那覇市のパン屋さん・DeLight(ディライト)
那覇市古波蔵にあるディライトというパン屋さんに、ふらっと立ち寄る。
以前も一度入った事があり、美味しかった記憶がある。
店内のBGMで小野リサが流れてる…
オシャレだ。
小さな店だけど、店内の鏡でより広く見える。
（鏡の向こうのパンを取りそうになった。）
たくさん買いたいものはあったけど、今回はよもぎあんもちパンと、紅茶メロンパンを購入！
こちらがよもぎあんもちパン、1個120円。
パン生地によもぎが練りこまれているので緑。
アンコたっぷり。
見えづらいけど、白玉団子みたいな餅が入ってた。
パン生地ももちもちして美味しい。
そしてこれが紅茶メロンパン！
香りのよいアールグレイを使っているのだそうな。
中はふかふか、かじると紅茶の香りが口の中に広がる〜
またメロンパン作りたくなったな。
他にもミニクロワッサンのラスク、パイが数種類、バケットなど私の好きなパンがいくつかあった。
今回は車の中で更新！
次はトレイに溢れるぐらいパンを買ってやるぞー！
沖縄風ステーキソース味のポテチはあの味だった
こんにちは、ごーやたんです。
こんなにブログ更新の間隔が開いたのは初めてではないか？
久々のブログはポテチから！
沖縄風ステーキソース味のポテチ
コンビニで以下のようなポテチを発見。
沖縄風ステーキソース味なんだそうな。
食べる前から何となく味は想像ついた。
早速試食。
酸味のあるあのステーキソースの味だった！
そう、それはA1ソース！
沖縄ではステーキがとても身近な食べ物で、ステーキ屋さんがあちこちにある。
飲みのシメでステーキを食べる人もいるほど。
私は食べないけど。
そのステーキ店で置いてある定番のソースがA1ソース。
酸味が強く人によっては苦手…なんて場合もあるけど、子供の頃から味わってる懐かしの味。
あの味がするポテチだった。
ポテトチップスとA1ソース、結構合う！
追いがけもいいくらい。
定番商品にしてくれたらいいのに。
ちなみに私がこの前食べたステーキはこちら。
那覇市松山にある88jr（ハチハチジュニア）では、1000円からステーキが食べられるよ！
A1ソース以外にも沢山の種類のソースがあるから、色んな味で楽しめる♪
松山は繁華街なので、飲みに行った帰りに食べるのもいいかも♪
那覇市の焼肉屋さん、蓮水苑（ヨンスエン）で満腹
こんばんは、ごーやたんです。
肉を食べたいということで、
那覇市にある韓国焼肉屋さん、ヨンスエンに行ってきたよ！
肉を食べる前には軽くバッティングセンターで体を動かしてきた。
店の外観撮るの忘れた…
スンドゥブなどの韓国料理もある焼肉店。
今回は食べ放題コース、1人2980円をいただくことに。
以前は炭火焼きだったけど、ガスに変わってる？
お肉美味しいんだけど、てっぺんしか火が強くならないから、場所取り合戦が始まる。
そして炎上。
サムギョプサルにはサンチュやキムチなどがついてくる。
食べ放題にはサンチュもあるので、追加も自由！
エゴマアイス。
これ、 家でも真似できそうだぞ。
すりごまをアイスにふりかけよう！
アイスの後に辛いトッポッキ。
順番を間違えた。
締めにプリン♪
きっと今年最後の焼肉だね。
食べ放題コースは120分。
ソフトドリンク飲み放題もついて1人2980円。
他にも料金がお高い和牛コースもあり。
シチューオンライスをお試し
こんばんは、ごーやたんです。
愛用のデスクトップPCが壊れてしまいノート使うも、あまりの遅さにブログ更新断念。
スマホで更新。
さて、シチューをご飯にかけるのはありかなしか？
ネットでも幾度も論争になった。
我が家は白飯がないとご飯と認めない、麺にも白飯をつける父親がいたため、シチューもご飯にかけてた。
たまにはオシャレにパンと食べてみたいと思ってた。
シチューをご飯にかけるなんてあり得ない！
そんな意見もあるだろう。
でもシチューオンライスなら、そんな意見を無視して食べられるのだ。
シチューオンライスをお試し
チキンフリカッセ風を購入。
牛乳、鶏もも肉、しめじとシンプルな具。
まずはアレンジせずできるだけ箱に記載されている通りで作ろうと思う。
でも鶏もも肉を800gと記載があるが、少し減らした。
そしてブロッコリーも…
お肉減らしたけどそれでも具たっぷりな感じ。
ご飯に合うように工夫されているのか？
具を炒めて水を入れて煮込み、ルウを溶かし混ぜて煮込み。
完成！
普通のホワイトシチュールウと比べると、濃厚！
ルウの味もご飯に合うように作られてるんだと思う。
でもご飯足りなくて、私は結局2口分のご飯とシチューオンライスを食べる羽目に。
カレーやシチューオンライスの時には、多めに白飯炊くべし！
低糖質・ベルギーチョコのふんわりサンド（ローソン）
こんにちは、ごーやたんです。
ダイエット中は糖質が気になるけど、たまには甘いもの食べたくなる。
そんな時にお役立ちなのが、低糖質スイーツ。
ファミマにはライザップとコラボしたスイーツがあるけど、ローソンにも低糖質スイーツはあった！
ベルギーチョコのふんわりサンド
ブランパンは知っていたけど、ふんわりサンドは知らなかった！
どんなものかと気になったので、普通のシュークリームと一緒に買ってみた。
糖質は1個辺り8.3g。基準が良く分からないけど、多分低いんだろうな。
中はこんな感じでフワフワ～！
食感はもちもちして、甘さはまあまあ。
やっぱり粉をあまり使っていない、メレンゲみたいな食感。
気になるカロリーは141kcal。
ダブルクリームのシュークリームが300kcal越えだったので、2個食べて500kcal近いkcalを摂取した事になる。
これでは低糖質も低カロリーも関係ない。
でも昨日は体を動かす日だったので、まあよいか！と思い食べた。
やっぱり筋肉をつけると、代謝が良くなっている感じがする！
ベルギーチョコのふんわりサンド、低糖質なので糖質気にしつつスイーツ食べたい時にはもってこい！。
でも、本当に痩せようと思うなら、スイーツ抜きの生活にも慣れていた方がいいと思う。
そしてたまに糖質を気にせず、好きなスイーツを食べるのが一番だよ。
以上。
ライザップとファミマのコラボ商品・チョコ＆ホイップシューを食べてみた
こんにちは、ごーやたんです。
最近体を動かす事が増えており、ダイエットは意識しているもののちゃんと食べないと腹が減って仕方がない。
ジムの帰りに無性にシュークリームが食べたくなることもある。
食べるときは美味しいものを！という主義なので、そんな時にはあまりカロリーを気にしないようにしている。
でもファミマに入ったら普通のシュークリームが品切れで、ライザップとのコラボ商品しかなかったのだ。
普通のシュークリームと比べてお高めなので悩んだけど、他にシュークリームがなかったので仕方なく購入。
ファミマでライザップ。チョコ＆ホイップシュー
糖質気にしつつ甘いもの食べるんだーって思われてたらちょっと恥ずかしい…と思いながらレジのお兄さんに差し出す。
話すときに「ん！」という音が多い人。
帰宅し、早速開封！
見た目普通のシュークリーム！
糖質は11.7g、カロリーは201kcalらしい。
中には白いホイップクリームとチョコクリームが入っていた。
チョコクリームはビターで濃厚！なかなか美味しかった。
それにしてもシュークリームは最高…
甘いものを食べたくて仕方がないときには、シュークリームを食べるに限る！
しっかりと運動した後だったので、翌日も全然体重増えてなかった。
ただし、私は夕食をセーブしている。
運動不足なのに夕食がっつり食べつつシュークリームを食べれば、それは太ると思うので要注意。
●ファミマでライザップ・チョコ＆ホイップシュー
1個 158円。
今度は別のもの買ってみようかな。
以上。
ランチョンミートスライサー（スパムカッター）をお試し
ランチョンミートスライサー。
ポークカッターと呼んだ方がイメージ湧く人も多いだろう。
缶詰のポークランチョンミートを包丁で均一の厚さにカットするのは面倒くさい。
そんなときにランチョンミートスライサーがあれば便利♪
以前よりその噂は聞いていたが、実物を見ることはなかった。
ある時スーパーで1個だけ残っていたのを目にしたので、迷わず購入！
ゆで卵カッターも欲しかったところだし、これは絶対便利だと思ったのだ。
ランチョンミートスライサー（スパムカッター）
缶詰のポークランチョンミート、全国的にはスパムが有名だけど沖縄県内にはミッドランドやチューリップなどメーカーもたくさん。
沖縄では通称『ポーク』と呼んでいる。
まずはゆで卵からお試し。
おお！2個同時にいける！
そしてポークも。
サイズぴったり♪カットするのが気持ちいい！
切り口はあまりきれいじゃない。
もしかしたらポークの質によるかもしれない。
スパムやチューリップなど他のポークだと切り口も変わってくるかもね。
たまにしかポーク買わない人には必要ないかもしれないけど、ポークだけではなくゆで卵やアボカドをカットすることが多い人は、非常に便利な代物。
でもどこのお店にでも売っている訳でもないようだ。
調べたら同じものがアマゾンにもあった。
スーパーで買った時よりもお高い。
スパムカッターで検索したら、いくつか種類もあるようだ。
興味がある方はぜひお試しを♪
